大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕日期怎么算才准确从受精开始算，怀孕日期怎么算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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在计算受孕的月份时，我们自己通常只能精确计算最近几天，也就是说，也许不会几天，但是，要想真正算准什么时候怀孕，必须通过医生检查，检测判断，才能知道受孕月份的准确时间，那么受孕月份怎么算呢?怀孕期间应该注意些什么?

受孕月份日期如何计算?

1、依据预产期月经计算:在末次月经的月份中加9或减3，即为预产期的月份数;天数加7，为预产期日。张女士的最后月经时间是2008年3月13日，预产期大约是2008年12月20日。2008年5月28日，李女士最后一次月经是2008年5月28日，其预产期大约是:2009年3月5日，也可以从末次月经第一天开始算，到第280天为预产期。

2、依据胎动日期计算:如果您记不清月经末次月经的日期，可以根据胎动日期推算。正常的胎动在怀孕后18-20周开始。其计算方法为:初产妇胎动日加20周，经产妇为胎动日加22周。

3、基本体温曲线计算:以基础体温曲线在低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日后算出264-268天，或加38周。

怀孕初期应注意的事项

1、怀孕初期的嗜睡现象怀孕初期，孕妇常感觉精神不济，动不动就想睡觉，其实不用太担心，嗜睡是正常的生理现象。充足的睡眠对孕妇非常重要，如果嗜睡的情况影响了生活或作息，建议准妈妈少吃多餐，保持一定的血糖浓度;

2、在怀孕初期，注意腹痛在怀孕期间出现腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是正常的怀孕现象，有些是在怀孕时出现腹痛，有些是因为怀孕后子宫变大，子宫受牵扯而引起的。疼痛一般不会很严重，可能会引起一些不适，但不会影响日常的生活。疼痛的部位并不固定，有时在左下腹，有时在右下腹，疼痛持续时间短。

3、在怀孕初期，避免高热的地方高温可以促进身体的新陈代谢，但是妈咪如果长时间处于高温状态，不能散热，很有可能会导致胎儿畸形。因为怀孕初期胎儿还没有成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇体内的温度高过38.9℃，那就会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷。

无论受孕月份的日期如何计算，我们都应该以医生的计算为准，因为我们在计算中考虑的不太周到，另外，我们计算怀孕的日期也是不确定的，所以我们要以医生的推算日期为准。怀孕初期要注意以上几个方面的注意事项，避免出现以上几种情况，以免影响胎儿的发育。

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