炒酸枣仁的功效和作用主治 炒酸枣仁的功效

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1、炒酸枣有促进睡眠的作用，可延长人体睡眠时间，适合失眠者食用。

2、可降低血脂、血压，富含酸枣仁总甙的酸枣仁能降低血清胆固醇，提高HDL水平。

3、可调节心血管系统，保护机体受损心肌细胞，达到防治心率失常的目的。

4、此外，酸枣仁水溶提取物还能减少病死率和抽搐现象，同时对躁热者有降温作用，还能缓解口渴、心烦等症状。

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