早上牛奶加蜂蜜的功效 牛奶加蜂蜜的功效

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1、牛奶加蜂蜜的功效是可以起到美容养颜作用，对于食欲增加也有很好的效果，还可以补充体内的微量元素和钙物质。

2、牛奶树属于含有钙物质的食物，适当的喝一些可以达到体内的钙物质补充作用，蜂蜜是属于润肠的，也有一定的糖分和热量，可以补充体内的营养所需，可以适当的喝一些，能达到预防便秘效果。

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