安眠药副作用最小的是什么药 安眠药副作用有哪些

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嗜睡药主要有四种副作用,多数人在服药后第二天出现嗜睡的症状。这将会影响第二天的工作和学习。失眠还会影响人的认知能力,导致紧张感和理解力下降,还会导致记忆力下降,引起运动功能障碍。

如今许多人都会因为各种原因出现失眠多梦的症状,所以有些人会服用安眠药来缓解症状。失眠药虽然能使人很快入睡,但并不能根治引起失眠的原发病,而且长期服用会造成很多危害。那安眠药的副作用有什么?吃药时要注意什么?

一、失眠的副作用有什么?

1.第二天嗜睡

服用安眠药后,第二天很多人就会受到药物残留的影响,继续出现疲劳和嗜睡的症状。这些不良反应比较常见,一般多喝水就能缓解。

2.认知能力的影响

若长期服用安眠药,则会严重影响一个人的认知能力。这一认知能力具体表现为人的反应力降低,对事物的理解能力也会下降。因此,不要给大脑工作者或学生服用安眠药。

3.影响记忆

安眠药在影响认知能力的同时,也会在一定程度上降低人们的记忆,服药后的一段时间内,可能会出现短时记忆丧失的情况,这类人会变得非常容易忘记。

4.导致运动障碍

中老年人在服用安眠药的时候很有可能会出现运动障碍,这种运动障碍主要表现为平衡感异常,病人服药后醒来会感到无法正常站立,走几步就会跌倒。

二、吃安眠药要注意什么

1.在服用安眠药期间不能喝酒

失眠药与酒精结合会形成毒素,如果在服用安眠药期间有饮酒行为,很有可能导致猝死,即使没有发生猝死,也会对身体器官造成严重危害。

2.不能长期服用安眠药

这类药物只能起到暂时助眠的作用,长期服用安眠药只会对身体产生副作用,不能根治失眠。

3.吃药后要多喝水

由于安眠药很容易残留在体内,无法正常的排出,所以服药后一定要多喝水。饮水可帮助排除药物毒性,并可减轻安眠药引起的副作用。

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