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1、苦味苦涩,性凉,入肺、胃、大肠经,可增强肌体免疫功能,润泽肌肤。
2、它富含维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,对皮肤有杀菌、消炎、杀虫作用。
3、孕期可以吃香椿,但必须煮熟食用。
4、怀孕妇女食用香椿可增进食欲,清热解毒,美容护肤。
5、香椿富含硝酸盐和亚硝酸盐,其含量比普通蔬菜高得多。
6、但也不能多吃香椿,多吃会对孕妇和胎儿产生不好的影响,要注意饮食要适度,营养要均衡。
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