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1、参苓白术散一般情况下是能够祛湿气的，可以在医生指导下合理用药，同时要调整好日常生活方式。

2、参苓白术散属于中健脾祛湿类的中成药物，其中的主要成分有白术、茯苓、桔梗、人参、白扁豆等多种中药材制作，在一定程度上能够有效的祛除湿气，参苓白术散本身具有健脾益胃、利湿去水、补脾益肺等功效，脾胃主运化，脾胃不和会导致水液代谢失常，脾胃得到调理后有助于湿气的排出。

3、祛湿应该结合内服外调的方法，能够增加效果，平时也要调整好日常饮食，避免吃生冷和刺激性食物，适当的参加一些户外运动，增加机体代谢。

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