长时间站立可以瘦吗? 长时间站立能减肥吗

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1、长时间站立并不能直接起到减肥的作用，长时间站立只会比长时间坐着消耗热量消耗更多的热量，但不是站着就能达到减肥的效果，如果光站着只是促进身体消耗热量的消化，加上适当的坚持运动是可以起到减肥效果的。

2、如果真的想快速减肥瘦身，可以考虑很多安全有效的塑身方法，如抽脂、整形都可以达到瘦身的效果，而且效果更好。

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