大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题智力低的孩子能恢复正常吗，提高智商的21种方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下提高智商的21种方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、提高智商的21种方法主要是多做一些脑力活动、适当运动、饮食调整等，但是只能够达到辅助改善的作用。

2、日常生活中一定要多注意休息，合理安排休息时间，保证充足的睡眠，不能够经常熬夜或者是过度劳累，否则会导致大脑不能够得到充分的休息，甚至还会出现记忆力下降。

3、平时饮食上可以多吃一些核桃或者是开心果。

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