寒气太重女人怎么调理好 寒气太重女人怎么调理

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1、女性有寒冷的感觉,可以到正规中医医院就诊,通过中医调理,结合刮痧、拔罐或艾灸等方法,平时生活中要多吃桂圆、羊肉、牛肉、狗肉等,在饮食方面一次不能吃得过多。

2、 女性寒冷时,要尽量少吃冷饮和生冷食物,平时洗澡或洗头后,要用干毛巾擦干,避免着凉,晚上睡觉前可以用热水泡脚,促进排汗。

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