大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题花粉怎么吃效果好一次吃多少，花粉怎么吃效果好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下花粉怎么吃效果好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、推荐松花粉与橄榄油搭配食用,除了这种方法外,还可以直接食用原粉或将蜂蜜加入其中,再用水冲洗。

2、假如是蜂花粉的话建议与蜂蜜一起吃或是用开水送服,都能起到温润肠胃的作用。

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