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晚上小腿抽筋是怎么回事 小腿抽筋是怎么回事

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上小腿抽筋是怎么回事,小腿抽筋是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上小腿抽筋是怎么回事,小腿抽筋是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下小腿抽筋是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,腿抽筋,一是与缺钙有关。

2、二是与运动量大,肌肉劳损有关,或力量小。

3、应注意肌肉拉伸,加强肌力训练等品质,可改善抽筋现象。

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