大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题闪了腰怎么办一动就疼不能直腰起床想吐，闪了腰一动就疼怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下闪了腰一动就疼怎么办？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、闪了腰一动就疼可以尽早通过冰敷来缓解，在48小时之后，也可以通过热敷来帮助治疗。

2、如果病情比较严重的时候也可以到医院去做检查，也可以通过服用活血止疼的药物来帮助缓解，必要时可以通过手术治疗。

3、在扭伤之后，患者尽量要少活动，需要卧床休息，更不能做剧烈的运动，饮食可以多吃一些容易消化和营养比较丰富的食物。

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