泡过水的枸杞还可以吃吗 泡过水的枸杞还能吃吗？

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1、枸杞有很好的健肾作用,把枸杞泡在水里喝,可强身健体,延年益寿。

2、但经过水浸提液浸泡后,枸杞中的许多营养素已溶于水中,其营养价值将大大降低,但也不会对身体产生较大副作用,只要枸杞不放夜,是可以放心食用的。

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