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1、最好不要天天喝冬瓜荷叶茶,荷叶茶会起到清热泻火的作用,冬瓜荷叶茶都属于寒凉食品,长期喝会对肠胃造成伤害,特别是脾胃不好,肠胃功能不好的人,喝了荷叶茶之后会加重自己的不适,对于身体健康的人来说,可以偶尔喝一杯,做个养生茶水喝。
2、夏季炎热时饮用,具有清热解毒,凉血止血的功效,是一种较为健康的生活方式。
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