大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题水果酵素的作用与功效能治高血压糖尿病吗，水果酵素的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、由于水果里面含有丰富的果酸,所以吃水果酵素效果最好,水果里面含有很多种果酸,可以改善胃肠道功能,清洁肠道,改善便秘,此外,水果里面有很多种能激活细胞代谢、平衡内分泌、美容养颜的物质。

2、 但自制的果酵素也有其缺点,里面含有太多的酸会刺激人体的食道、胃肠黏膜,服用过量会导致胃溃疡。

3、 此外,自制的果酵素加工工艺不严格,可能导致细菌滋生,对人体有害。

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