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常言道:胃病“三分治七分养”,食疗养胃,主要是养胃气,胃阴。
养胃食品:1、米粉,可补中益气,健脾和胃,消烦止渴,止泻止痢。
味甘,性平。
入脾经、胃经。
二是菌类,香菇甘,平,入胃,肺经,健脾开胃,主治消化不良。
甘甘平中,入胃,大肠经,具有滋阴生津,润肺养胃之功效。
蔬菜类,甘蓝菜,又名白菜、白菜,有和胃之效。
胡罗卜对消化不良、脾胃虚寒都有效。
四、肉食,牛肚有补脾壮骨之效。
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