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1、苹果富含维他命,含糖分较低,所以苹果是最适合的水果,如香蕉、梨、西瓜等,这些糖分较高,在有糖尿病的患者在备孕期间,应少吃这些高糖水果。

2、奇异果,樱桃,桃子,李子等各种水果均可食用。

3、如番茄、黄瓜等水果一般不影响糖尿病患者血糖水平,也可适当多吃。

4、在准备怀孕的时候,建议不要熬夜,不要工作。

5、食物要尽可能多样化,水果也要多样化。

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