大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题正常人可以吃叶酸吗吃了叶酸会有什么变化，正常人可以吃叶酸吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、正常人体也可以食用叶酸,叶酸是一种水溶性维生素,它能为细胞的生长和繁殖提供必需的物质,也是制造血液细胞不可缺少的原料,如果缺乏叶酸,就很容易导致人体发生具有红血球性质的贫血,还会引起某些贫血的并发症,如果现在在日常生活中,还可以多吃绿叶蔬菜来补充。

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