喝苦瓜粉的好处 喝苦瓜粉可以减肥吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝苦瓜粉的好处，喝苦瓜粉可以减肥吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮用苦瓜粉可以减肥，但必须注意合理的使用方法，才能达到瘦身的效果，苦瓜粉中含有可瘦身的特殊成分-高能清脂素，它能阻止脂肪吸收，同时还能加速储存在腰、腹、臀、大腿等部位的脂肪分解。

2、每次尧2~3勺放入杯中，然后用开水冲泡，切记不要用温水冲冲，否则效果绝对会大打折扣。

3、但是苦瓜粉的性质偏凉，长期食用对女性的身体健康是不利的。

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