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糖尿病人可以喝排骨汤吗?该如何喝汤 糖尿病人可以喝排骨汤吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题糖尿病人可以喝排骨汤吗?该如何喝汤,糖尿病人可以喝排骨汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题糖尿病人可以喝排骨汤吗?该如何喝汤,糖尿病人可以喝排骨汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下糖尿病人可以喝排骨汤吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,糖尿病患者不宜吃汤料类食物,因为汤汁中含有丰富的油脂。

2、对糖尿病人来说,饮食中应少吃过甜、过咸、过油的食物,最好不要吃。

3、因为肥胖症是糖尿病的天敌,并且糖尿病患者比普通人更容易得心血管疾病,所以控制油脂摄入量很重要。

4、除少吃油炸、油煎、油酥及高脂食品外,如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要控制肉类食物的摄入,减少动物脂肪的摄入,并改用植物油烹饪食物。

5、另外有些含胆固醇高的食物,如动物内脏,蛋黄,海产品等,也要少吃。

6、烹饪时,应尽量用清淡、少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、蒸、煮、凉拌等。

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