熬夜喝什么茶比较好呢女生 熬夜喝什么茶比较好呢

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1、经常熬夜的人可以喝以下茶,它们能滋养身体,强身健体,提神。

2、 苦丁茶具有清热解毒、明目清心、滋补肝胆、降血脂降压等功效,对于熬夜的人更是如此。

3、 此外,熬夜的时候可以喝金银花茶,能消炎,调节肠胃,调节植物神经功能,促进神经功能的修复。

4、 菊花茶清热解毒,清热明目,爽口功效。

5、 西洋参花茶有解渴、清火、清血、益气、保健之功效。

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