大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样判断自己是不是嗜睡症，怎样判断自己是否患有嗜睡症呢?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样判断自己是否患有嗜睡症呢?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、近几年来嗜睡症病人逐渐增多,这种疾病已迅速进入人们的视野,大家开始普遍关注这一疾病,那么,如何判断自己是否患有嗜睡症?以下就是专家的具体介绍,一起来看看吧。

2、嗜睡是一种神经病,会导致无法抑制的睡眠。这几个阶段会经常发生,而且发生的时间很不合适,比如谈话、吃饭或者开车的时候。虽然睡觉可以在任何时候都发生,但是在活动期间,在没有活动或者单调、重复的活动中,发生在进行活动的时候,就有可能发生危险。

3、嗜睡通常发生在15~30岁年龄段,但是有些人出现嗜睡的时间较早或较晚。嗜睡是很难完全消除的,男性和女性同样受到影响的程度也会伴随一生。嗜睡很难诊断,它的最初症状通常是在白天感觉到非常剧烈的睡意,这一症状可能会导致白天睡意过多,因此,通常要花几年时间来确认病人确实患有这种病。

4、嗜睡可以通过在特定阶段进行的睡眠过程和通宵在多级睡眠潜伏性测试中得到诊断。对睡眠的研究可能会证实导致白天睡眠过度的其他原因,比如睡眠不足,睡眠呼吸暂停,以及情绪低落等。睡眠机构通常在睡眠研究机构进行多层次睡眠的潜在测试,通常在睡眠后进行。研究人员利用多眠图仪器对脑波、眼动、肌肉活动、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行了电子控制。这个测试通常是在晚上睡足之后进行,这样结果就更清楚了。

5、多级睡眠潜伏性测试包括4次20分钟打盹的机会,每隔2个小时,平均分散在一天中。嗜睡者在5分钟内便可入睡,而睡4个小时或2个小时内则可达到rem睡眠。相比之下,正常的人通常需要12-14分钟才能入睡,而且这种小睡并不会进入rem睡眠阶段。

6、对于嗜睡症的诊断,有专家给出了几种判断方法,大家平时要提高警惕,发现上述类似症状应该尽快去正规医院进行全面的检查,只有尽早发现疾病才能更好的进行治疗,希望大家一定要有所了解。

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