大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题紫苏叶对胎儿有影响吗,孕妇可以吃紫苏吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以吃紫苏吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以适当食用一些紫苏叶。
2、怀孕期间适量食用紫苏叶,对于孕妇在孕期预防感冒,减轻呕吐反应,预防流产和理气都有很好的效果。
3、与此同时,要保证不能吃太多,因为它含有大量草酸,草酸与人体内的钙、锌相遇,产生草酸钙和草酸锌,会在人体内堆积过多,导致神经、消化和造血功能受损。
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