大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果醋片吃多久有效果，吃苹果醋片可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，一般情况下吃苹果醋片是可以减肥的，因为苹果醋片中的减肥成分苹果醋脂先进入肠道，然后随着体液循环进入身体其它部位，能够将腹部和全身的脂肪包裹并液化，使其体积均匀变小，被排出体外。

2、瘦身必须与饮食习惯、日常锻炼结合起来，才能有更好的瘦身效果。

3、注意饮食要清淡，注意不能吃油腻的食物，多注意休息，不要熬夜。

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