大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题瘦肚子和腰的方法运动减肥，瘦肚子和腰的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好，生完孩子后，女性的腹部和腰部都会留下一层脂肪，很少人还能恢复到原来的样子。

2、推荐做吸脂术，通过抽取腹部和腰部的脂肪，可以让你瘦一点，最好去正规的医院做手术，这样效果会更好。

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