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女人总胆固醇多少算高 女性总胆固醇偏高原因

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人总胆固醇多少算高,女性总胆固醇偏高原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人总胆固醇多少算高,女性总胆固醇偏高原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女性总胆固醇偏高原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、妇女总胆固醇偏高,可能与食用动物肝脏等高胆固醇食物有关。

2、或有肝脏损害,如肝硬化。

3、还有可能是基因的原因,家族中都有胆固醇偏高的家族病史。

4、平时缺少锻炼还会导致胆固醇过高,平时要多做运动,多做有氧运动,比如跑步、游泳等。

5、少食动物肝、心类食品,多食含维生素丰富的蔬菜、水果等。

本文女性总胆固醇偏高原因到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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