大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么水果不上火还降火，什么水果不上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、性寒的水果不适合吃容易上火的水果。

2、 吃香蕉、猕猴桃等食物能促进肠胃蠕动,排出体内有毒物质,还能起到清胃凉血的作用,还可以起到清肠通便的作用。

3、 对于上火导致的大便干燥、排便困难等症状有缓解作用,如果病情严重,可以选择清热解毒的药物进行治疗。

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