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1、禁欲能帮助我们修身养性,当然长期禁欲对我们没有好处,很多人认为越久禁欲就越好,一般男人禁欲两三个月对身心都是有很多好处的,对我们来说,禁欲的时间越长,对我们的身心都有很大好处。

2、男性禁欲至多几天

3、人的身体和精神都离不开人的生理活动,它是人的一种本能,是人的生理和心理上的需要,也是人们的身心需求。所以,正常的男人都有一个性欲望。但有的人错误地认为生理活动有碍延年益寿,于是减少了房事甚至禁欲,这种完全无生理活动的思想对夫妻双方都有很大的危害。

4、医学界早就讨论了完全无生理活动对男性健康不利。养生古书《三元延寿参赞书》。“黄帝曰:‘一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾’。也曰:这两种,若春无秋,若冬无夏,则与之,是谓圣度。圣徒有不和之道,但要保守而保守,要保守也要谨慎。”也就是说,阴阳对立统一是自然界普遍的规律,若出现阴阳偏盛则会生病,适度的生理活动,正是调和阴阳的手段。人类肾精在后天水谷中不断得到滋养。当肾精充盈上济心火时,将产生“欲火中烧”而生性欲。所以,房子既不可缺少,又不可过度频繁,如果能够得体,对身体有好处。

5、男人长时间完全没有生理活动,导致身体聚集的生理欲望得不到释放,反而会对人的精神和身体造成危害。一个完全没有生理活动的结果,可以造成小范围的干扰,让人感觉不舒服。”现代性与医学专家马斯特斯和约翰逊的研究也证实了这一点。

6、而正常的中度生理活动,可以使男性生理欲望得以实现,当男性生理欲望长时间得不到发泄,就会产生“性紧张”,对男性影响很大,可以表现为烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。因此禁欲的人没有生理活动对男人的健康不利。

7、偶然禁欲可以改善,可一旦禁欲时间过长,就会直接导致男性性功能退化,身体机能失调,因此禁欲过久是不可取的行为,千万不要认为禁欲可以修身养性,而且禁欲时间过长。

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