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柠檬泡水可以减肥吗 柠檬泡水喝能减肥吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题柠檬泡水可以减肥吗,柠檬泡水喝能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题柠檬泡水可以减肥吗,柠檬泡水喝能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下柠檬泡水喝能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柠檬蜂蜜水有一定的减肥作用,同时希望你也能养成运动的习惯,每天运动半小时,在控制饮食的同时,不要暴饮暴食,尤其不能吃高热量高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。

2、建议早上空腹喝一杯,平时少吃辛辣油腻食物,适当增加体育锻炼,排出体内多余脂肪,希望我的回答能帮助到您。

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