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1、柠檬蜂蜜水有一定的减肥作用,同时希望你也能养成运动的习惯,每天运动半小时,在控制饮食的同时,不要暴饮暴食,尤其不能吃高热量高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。
2、建议早上空腹喝一杯,平时少吃辛辣油腻食物,适当增加体育锻炼,排出体内多余脂肪,希望我的回答能帮助到您。
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