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夏天的待产包都需要准备什么 夏季孕妇待产包需要准备什么产前要准备什么

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题夏天的待产包都需要准备什么,夏季孕妇待产包需要准备什么产前要准备什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下夏季孕妇待产包需要准备什么产前要准备什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、做好夏天的纳凉与防蚊工作,可以让妈妈和宝宝免去蚊虫骚扰,妈妈睡得更安心,身体恢复得更快,宝宝成长也更健康。

2、电扇或空调:电扇不要对着产妇和婴儿吹,可隔远对着墙壁吹;空调温度不要调太低,风口不要对着床。

3、蚊帐:物理防蚊最安全、健康的方式,对于金贵的产妇和新生儿来说,蚊帐防蚊效果明显。

4、蚊香:蚊香要注重安全性,挑选无香型的电热液体蚊香不错。

5、孕妇产前准备

6、情绪准备:孕妇怀孕期内一般都得到家人的呵护,而在临近生产的时候,情绪上需要更稳定,有规律的适度散步,与家人聊天等方式,来缓解身体负担、疲劳感等方式让心情向好的方向发展,遇到预产期延后的情况时,也不要过多担忧,多关注宝宝胎动即可。

7、体力准备:临近生产,也需要做一些舒缓的运动,如慢爬楼梯、散步等方式,提升腿部的力量和耐力,有好的体力是孕妇生产的一个关键,所以在整个孕期需要注意适度锻炼。

8、知识准备:生产宝宝是一个体力活,也是一个智力活,需要多学习生产的知识,如呼吸法、情绪控制法等,通过学习知识,做到心中有数,生产的时候才会不慌乱,也能有效纾解疼痛。不要盲目的被生产疼痛的恐惧所吓倒。

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