虫草泡水泡开水的步骤 虫草每天吃几根合适

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1、虫草每天只2到3根比较合适，具体的数量要根据个人的身体健康程度决定，一定要适量，不可以多吃。

2、虫草又叫冬虫夏草，是特殊的虫和真菌共生生物体，可以归肾肺、经，能够起到补肾益肺和止血化痰的效果。

3、同时能够治疗阳痿遗精、腰膝酸软以及劳嗽痰血等症状，同时对于抗肿瘤和抗传染病也有一定的辅助效果。

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