喝蜂蜜水用热水还是凉开水 喝蜂蜜水要用开水还是温水

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1、喝蜂蜜水要用温水，通过温水冲蜂蜜水，能够避免蜂蜜水当中的大量营养物质流失，更有助于当中的微量元素和矿物质保存。

2、喝蜂蜜水对身体有一定的好处，能够达到润肠通便的就应对便秘出现的大便干燥以及排便困难的症状，能够起到调理的作用。

3、但是自身存在高血糖以及糖尿病的人群，则需要减少喝或者避免喝。

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