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1、平时可以多吃一些益生菌,平时可以多喝水,可以帮助提高身体免疫力,还可以调节肠道菌群,可以改善食欲下降,便秘和腹泻等情。

2、 能促进消化液分泌,能起到助消化的作用,还能调节食欲,对改善消化不良、食欲下降有一定的辅助作用。

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