降火水果第一名 猕猴桃吃多了会上火吗

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1、一般不会引起上火。

2、 奇异果富含丰富的膳食纤维和抗氧化物质,能起到养阴降火的作用,同时还有润燥通便的作用,对便秘或痤疮的发生都有一定的改善作用,所以奇异果是不会上火的。

3、 但必须控制摄取量,过多的摄取会加重肠胃道负担,造成消化不良及腹部胀痛。

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