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1、铁皮石斛没有最好吃法，每个人身体状况不同，在使用方法上也会存在产品，可以在医生指导下，通过中医辨证论治方法来做身体调理，才能提高效果。

2、铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛茎，属于中药材，每个人身体状况不同，在使用后临床效果上也会存在差异，中医认为在使用药物时候能起到补阴效果，可以遵照医嘱煎成汤汁内服，也可以直接咀嚼后服用，临床使用方法比较多。

3、用铁皮石斛泡茶喝能补虚养阴和清热作用，在煮粥时候能达到健脾开胃效果，在煲汤时候能滋阴养颜和补血，要遵照医嘱来做身体调理。

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