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这段时间光放屁是什么原因 光放屁是什么原因

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题这段时间光放屁是什么原因,光放屁是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题这段时间光放屁是什么原因,光放屁是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下光放屁是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、引起放屁的原因有以下几种,一是吃了产气的食物,如洋葱、豆制品、地瓜、甘薯等,就会造成放屁多等情况。

2、其次,也有可能是由胃肠疾病引起,主要表现为腹胀、腹痛、放屁多等。

3、三是长期便秘还会导致经常放屁,多吃粗纤维食物,如芹菜、萝卜、麦子等,可有效缓解便秘。

4、推荐在饮食上以清淡为主,少吃多餐,不要吃得过饱,可以适当喝点酸奶,改善胃肠道菌群。

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