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山竹的营养价值及功效是什么 山竹的营养价值及功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山竹的营养价值及功效是什么,山竹的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山竹的营养价值及功效是什么,山竹的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下山竹的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、山竹具有止咳的作用,山竹是生活当中常见的一种水果,而且营养价值比较高,一般在去皮以后可以直接吃,能够有效的减少咳嗽咳嗽的状况,同时也可以达到润肺的效果。

2、另外也可以为身体补充所需的维生素或者多种微量元素,减少营养缺乏,但是一定要注意避免摄入太多,容易增加肠道的负担。

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