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大芋头的营养价值及功效与作用 芋子的作用与功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大芋头的营养价值及功效与作用,芋子的作用与功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大芋头的营养价值及功效与作用,芋子的作用与功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下芋子的作用与功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香芋不仅美味,而且还有保护牙齿的作用:香芋中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、维生素A等物质,其含氟量较高,具有防龋和保护牙齿的功能。

2、香芋具有提高免疫功能的作用:香芋所含的多糖物质可以提高人体的免疫功能,在病后的康复过程中,具有辅助治疗作用。

3、红薯具有美容养颜,防治痛风的功效:红薯属碱性食品,能调节人体酸碱平衡,产生美容养颜,缓解痛风患者关节肿痛;红薯含有胶原蛋白,具有延缓衰老的作用。

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