大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大芋头的营养价值及功效与作用,芋子的作用与功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、香芋不仅美味,而且还有保护牙齿的作用:香芋中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、维生素A等物质,其含氟量较高,具有防龋和保护牙齿的功能。
2、香芋具有提高免疫功能的作用:香芋所含的多糖物质可以提高人体的免疫功能,在病后的康复过程中,具有辅助治疗作用。
3、红薯具有美容养颜,防治痛风的功效:红薯属碱性食品,能调节人体酸碱平衡,产生美容养颜,缓解痛风患者关节肿痛;红薯含有胶原蛋白,具有延缓衰老的作用。
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