大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么菜降血压吗，吃什么菜降血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、没有确定哪种蔬菜可以显著降低血压，但一些蔬菜对高血压患者很有帮助，首先，大多数的绿色蔬菜对我们的高血压是有帮助的，如芹菜、菠菜等。

2、推荐高血压病患者常吃的蔬菜有：叶菜类：芹菜，茼蒿，苋菜，汕菜，韭菜，黄花菜，荠菜，菠菜等；根类：茭白，芦笋，萝卜，胡萝卜，荸荠等；以及冬瓜，番茄，茄子等对高血病患者有益。

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