草苁蓉的功效与作用及食用方法\脑瓜草 草苁蓉的功效与作用及食用方法

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中药材草苁蓉的功效作用：

1、促进排便：草苁蓉各组均能显着缩短小鼠的通便时间，具有促进排便作用。实验同时观察排出粪便的形态，给草苁蓉各组多为正常或稍大粪粒，个别小鼠（5%）有稀水便发生。草苁蓉治老年习惯性便秘的药方为，草苁蓉。

2、治疗肠炎、腹泻：取紫花草苁蓉全草，水煎半小时，得煎液，外用泡脚。

3、治阳事不兴：草苁蓉的功效之补肾，强筋。治肾虚腰膝冷痛，阳痿，遗精。治腰膝冷痛，阳痿，遗精；外用洗脚，治小儿久泻。将草苁蓉，捣筛毕，以酒浸经宿，遂性饮之。

4、治肾寒腰痛：草苁蓉，白酒。装坛内，炖三十分钟。每晚饭后服。

5、抗衰老草苁蓉在人体内既能起到提高和促进学习记忆能力的作用，又能对老化和伴随老化而产生的各种疾病中所生成的游离基起到较好的消除作用，因此草苁蓉被中医用作滋补强壮药，也有用强化神经系统以治疗晕眩，并有激发心脏活力、增进身体紧张度与消除疲劳的作用，故依据它的延年益寿之功效，称它为“不老草”。

6、增强免疫作用、草苁蓉提取液可增强机体的免疫作用。研究发现，草苁蓉乙醇提取物在较低剂量时即可明显增加小鼠脾细胞中IgMPFC数，随着剂量的增加，PFC数亦随之增加，草苁蓉乙醇提取物可增强小鼠脾脏抗体的分泌细胞作用；利用电子显微镜观察草苁蓉乙醇提取物对肝枯否氏细胞的影响，发现草苁蓉乙醇提取物可明显增强肝枯否氏细胞的吞噬作用。

草苁蓉的用法(做法)：

草苁蓉本身属于木质的植物，不宜直接食用。其炖出来的汤水甘香味浓，清润可口，有特殊的木质芳香味。将不老草整支放入、或切成片、掰成小段来炖水鸭，有清热利尿的作用;也可用于炖龟，有的功效;用于炖鳄鱼的话，有补肾壮阳、强身健体的作用。草苁蓉可以有滋补壮阳的作用，对于身体虚弱的人群有改善的效果，可以炖汤或者是药膳食用。

而在长白山，草苁蓉多用作泡酒，以强身健体。亦有农家用其熬成的汁来煮粥给小孩老人补充营养。当然，泡茶也是不错的选择。

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