男人长期喝豆浆的危害喝 男人长期喝豆浆的危害

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1、男性长时间喝豆浆有一定的坏处，因为豆浆中含有大量的异黄酮类物质，这种物质属于弱雌激素。

2、如果经常喝豆浆，会影响患者体内的激素水平，导致雌激素水平过高。

3、从而出现女性化的症状，严重时还会影响男性的前列腺和性功能，而且豆制品也不容易被人体消化。

4、不过偶尔喝一杯还是可以的，可以为身体补充植物蛋白，平时要注意均衡摄取各种营养。

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