晚上肚子饿吃苹果会长胖吗 吃苹果会长胖吗

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1、吃苹果有可能会长胖，具体也与吃的数量有很大的关系。

2、如果只是偶尔吃一个苹果，并不会导致出现身材肥胖的情况，并且还能够补充身体所需的维生素。

3、但如果经常大量地吃苹果，摄入大量的苹果，也有可能会造成出现肥胖的情况。

4、如果是在减肥期间，尽量不要吃太多的苹果，以免影响到减肥效果。

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