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1、百香果可以减肥。

2、具体的减肥原理如下：含维生素和纤维素。

3、百香果能增加胃部饱胀感，减少卡路里的过量摄入，抑制人体吸收脂肪。

4、吃完百香果后很容易饱，这会减少对其他食物的食欲，从而间接减少食物中脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。

5、因为皮比较硬，所以不能直接消化到胃里去。

6、它们通常用于制药、汤或泡茶，以及通过高温对百香果皮进行营养分析。

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