孕妇能吃姑娘果吗前三个月 孕妇能吃姑娘果吗

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1、姑娘果孕妇可以吃,不用太担心,姑娘果含有丰富的维生素、微量元素、铁元素等营养元素,孕妇适量食用能起到健脾和胃、疏肝顺气、养心安神、清热解毒的作用,对有再生障碍性贫血的孕妇也有疗效。

2、 一些研究证实了姑娘果对肝脏有好处,对胎儿的发育也有帮助。

3、 不过要注意的是,每次吃姑娘果不要过量,消化不良的孕妇、肥胖的孕妇都不能吃。

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