香蕉是凉性还是热性 哈密瓜是凉性还是热性

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1、哈密瓜,性寒味甘,含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素 A、维生素 B、维生素C、磷、钠、钾等。

2、 瓜果肉具有止渴、除烦热、防暑气等功效,可用于治疗发热、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状,还能清热、解暑、生津止渴等功效,是夏季解暑的佳品。

3、 多吃哈密瓜对人体造血功能有明显的促进作用,可作为贫血的食疗方法。

4、 假如经常感到身心疲惫,心神烦躁不安或口臭,吃哈密瓜也可以改善。

5、 哈密瓜具有清热解毒、消暑、生津止渴的功效,是夏季解暑的佳品。

6、 哈密瓜性寒,不能暴饮暴食,以免导致腹泻;患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘、产后及病后的人都不能多食;哈密瓜哈密瓜含糖量高,糖尿病人应慎食。

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