大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕晚期一定要左侧睡吗!平躺更舒服，孕晚期一定要左侧睡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、左侧睡能很好地改善子宫右转的程度,因此可以减轻一定的子宫血管扩张力,从而增加血流量,更好地改善子宫内胚胎的供氧状况。

2、随著胎儿日复一日的成长,妈妈的腹部也会逐渐隆起变态。

3、尤其是在怀孕五个月后,妈妈的睡姿就显得尤为重要,换言之,此时的妈妈可以放心使用左侧睡姿睡觉。

4、孕期应选择左侧睡姿,因为它能将子宫越来越大的压迫到下肢静脉,从而改善孕中晚期子宫右旋的状态,这样可以更好的把持子宫静脉正常、足够的血流,从而使胎盘获得足够的血液保证,为宝宝提供足够的营养和足够的氧气,对宝宝的生长和发育非常有利。此外,左侧睡姿还能减轻孕期水肿以及妊娠期高血压的一些症状。

5、左睡姿势可以改善子宫右旋状态,用它可以缓解子宫血管血管张力,大大增加胎盘的血流量,从而改善子宫内胎儿的供氧状态这对减少低体重儿的出生起作用。尤其是患妊娠期高血压的孕妇,经常仰睡,会诱发疾病,甚至诱发子痫。

6、孕妈患有心脏病、心力衰竭或者天生子宫左旋,那么孕期可不要傻傻的坚持在左侧睡觉。不然容易加重心脏负担和子宫向左旋转的状态,对孕妈和胎儿都没有好处,反而很危险。

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