大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇能吃木耳菜吗，孕妇能吃木耳菜吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃木耳菜吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕期木耳还是可以适当吃一点的,木耳中含有较多的纤维素、维他命、蛋白质、微量元素等,能够帮助补充孕妇需要的营养素。

2、但是也不能吃得过多,因为木耳菜是寒性的,吃多了会引起宫寒的症状,从而导致流产。

3、孕妇平时要注意营养均衡,避免吃辛辣刺激性食物,多休息,定期做孕期检查。

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