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儿童缺铁怎么补最好 儿童缺铁怎么补

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童缺铁怎么补最好,儿童缺铁怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童缺铁怎么补最好,儿童缺铁怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童缺铁怎么补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、儿童缺铁,可以先给孩子口服蛋白琥珀酸铁口服液,或硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。

2、或从食物中补充,再给孩子补充钙质,让孩子多吃五谷杂粮。

3、保证食物品种多样化,营养均衡,如多给孩子吃动物肝、鸭血、瘦肉、蛋黄、菠菜等。

4、铁质含量高,吸收率高,还应多吃富含钙质的食物。

5、如牛奶、虾皮、大骨头等,也可促进铁的吸收。

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