大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题缓解孕吐吃什么食物，缓解孕吐的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、缓解孕吐的水果大多数可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、橘子等多种。

2、以上水果里面通常含有酸性物质，摄入以后有利于开胃，从而可以改善孕妇出现的食欲不振和恶心干呕以及呕吐症状，还有利于全方面补充身体多种的营养物质，对于缓解孕吐和增加身体营养有较大好处。

3、平时要避免吃油腻煎炸类的食物。

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