大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题毛豆吃多了长肉吗，毛豆吃多了会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下毛豆吃多了会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃豆角并不会导致身体发胖。

2、大豆富含卵磷脂、膳食纤维和丰富的维他命。

3、吃得适量对健康有益，不会引起脂肪堆积症状，导致肥胖。

4、吃过毛豆后，建议患者不要喝啤酒，也不要吃油腻的食物，在吃过毛豆后，患者要多运动，防止出现胃痛、腹泻等症状。

5、肥胖症患者应控制饮食，适当锻炼，保持心情舒畅，按时作息。

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